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ポリフェノールが多く含まれるといわれる「ナリーニョ・スプレモ」と「イリガチェフG1ナチュラルAricha」

コーヒーポリフェノールと「美容」との関係が注目

紫外線は肌の大敵。紫外線は、細胞や肌線維へのダメージ、メラニンの過剰産生などによってシミやしわの原因になるだけでなく、炎症を誘発したり、免疫系を弱めたり、ひどい場合には皮膚がんの原因になったりします。肌の健康を考えるとき、紫外線を浴びない対策（サンスクリーンや着衣、日傘など）が重要です。紫外線によるダメージには活性酸素が密接に関係するため、抗酸化物質の可能性が注目されています。成人女性を対象に行った調査では、コーヒーポリフェノール摂取量が多いほど、紫外線によるシミが少ないという結果が得られています（図４）。

図４．コーヒーポリフェノール摂取量と紫外線シミの関係7)　　首都圏在住30-60歳までの女性131名を対象に食事・飲料摂取調査と顔面画像解析による肌状態について検討したところ、コーヒーポリフェノール摂取量が多い群（165mg/day以上）は、低い群(40mg未満)よりも、紫外線シミ(メラニン分布)スコアが有意に低いという結果が得られています（*p<0.05)

ポリフェノールが豊富なコーヒー。健康維持に大きな貢献をしていることが、さまざまな研究によって証明されはじめています。吸収性が高いことから特に注目されるコーヒーポリフェノール。コーヒーの魅力にますます注目です。

お肌ぴちぴち、シミ、そばかすにさようなら～(^o^)

●エチオピア産香りの妖精「イリガチェフG1ナチュラルAricha」

・コロンビア産　恋人たちの時刻「ナリーニョ・スプレモ」

みこやからのささやかな御提案
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